Депрессивное состояние. Какие явные синдромы депрессии.

- чувство скуки – постоянное и непреходящее. Ощущение душевной пустоты или беспокойства. Ежедневно плохое настроение;

- нарушение сна (повышенная сонливость, бессонница,  очень тревожный и прерывистый сон или др.);

- сбой в аппетите, сопровождающийся, как правило, набором или снижением веса;

-  апатия, безразличие к ранее интересным вещам;

- частые слезы без видимых причин, раздражительность, нетерпимость;

- физические симптомы заболеваний, неподдающиеся лечению и объяснению;

- ухудшение памяти, рассеянное внимание;



- резкий упадок сил, потеря энергии, хроническая усталость;

- мысли о самоубийстве, смерти, чувство безысходности, чувство вины.

Это основные симптомы депрессии у человека. Могут проявляться как по одному, так и все вместе одновременно. Если вы диагностировали у себя хотя бы два-три вышеперечисленных симптома – незамедлительно принимайте меры для борьбы с депрессией! Старайтесь не запускать. Лучше, если кто нибудь будет рядом,  поможет вам даже против вашего желания.

Ярлыки: депрессия,женщина,настроение,советы